احتمالاً اسم ماچا رو شنیدین؛ ولی نکته جالب اینه که هر کسی فواید چای ماچا برای پوست و مو رو نمیدونه! پودر ماچا حاوی آنتی اکسیدانه که از برگهای چای سبز تهیه شده و نوشیدن این چای، فواید زیادی برای سلامتی شما داره که یکی از این فواید مهم، کمک به سلامت پوست و موی شماست.
با توجه به تحقیقاتی که انجام شده، یکی از چند دلیلی که باعث شده تا ژاپنیها پوست و موی زیبایی داشته باشن، چای ماچاست. الان دیگه این راز برملا شده و کل دنیا میدونن که ماچا چقدر خاصیت داره؛ پس چرا شما از فواید چای ماچا برای پوست و مو بیبهره باشین؟! این مقاله از بست آف پرشین رو از دست ندین که میخوایم با خواص چای ماچا غافلگیرتون کنیم!
فواید چای ماچا برای پوست و مو
در دنیایی که همه به دنبال زیبایی هستند، توجه سلامت پوست و مو اهمیت زیادی دارد و در سالهای اخیر هم توجه به روشهای طبیعی بیشتر از قبل به چشم میخورد؛ پس لازم است تا با خواص ماچا برای پوست و مو آشنا شوید.
خواص چای ماچا برای پوست
رفع جوشهای سرسیاه، حذف سموم، کمک به کند کردن روند پیری پوست و… از فواید چای ماچا برای پوست هستند؛ بنابراین استفاده از چای ماچا در روتین روزانه مراقبت از پوست میتواند عنصر گمشده در روند مراقبت از پوست شما باشد.
1. محافظت از پوست حساس در مقابل جوش زدن
ماچا میتواند برای افرادی با پوست حساستر که در معرض آلودگی قرار میگیرند و از لکههای پوستی، قرمزی یا آکنههای سرسخت رنج میبرند، مفید باشد. این مزیت به این دلیل است که تصور میشود ترکیبات موجود در چای سبز دارای خواص ضد التهابی، آنتیاکسیدانی و ضدسرطانزایی قوی هستند که برای کمک به مبارزه با باکتریهایی که اغلب منجر به قرمزی و آکنه میشوند، مفید هستند.
2. به حداقل رساندن ترکهای پوستی
تحقیقاتی در این زمینه که چگونه استفاده موضعی از چای سبز و مصرف منظم آن میتواند به رفع ترکهای پوستی و سلولیت کمک کند، انجام شدهاند. به لطف خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانهای قوی، محققان در حال بررسی این موضوع هستند که چگونه ماچا به کاهش این علائم کشش کمک میکند و فواید چای ماچا برای پوست و مو در این زمینه چیست!
4. سمزدایی پوست چرب
به لطف خواص سمزدایی، ضد میکروبی و پاککنندگی، ماچا یک افزودنی عالی برای روتین مراقبت از پوست چرب است.. اگر پوست چرب یا مختلط دارید، پلی فنولهای موجود در پودر چای ماچا به تجزیه غشاهای باکتریایی و رفع التهاب سیستمیک باکتریایی کمک میکند.
به علاوه، پودر ماچا منبعی غنی از ویتامین E و ویتامین B2 است که به عنوان دو ماده مغذی برای کمک به بهبود سلامت پوست مورد مطالعه قرار گرفتهاند؛ بنابراین از مهمترین فواید ماچا برای پوست و مو محسوب میشوند.
5. احیا کننده پوست کدر
به خاطر غلظت بالای آنتیاکسیدانی به نام اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) چای ماچا یک شفافکننده عالی پوست است. مطالعات علمی نشان دادهاند که EGCG برای فعالسازی مجدد فرایند تولید سلولهای پوست مؤثر است و همین خاصیت شفافکنندگی، یکی از مهمترین فواید چای ماچا برای پوست و مو است.
6. کمک به ترمیم پوست آسیبدیده و پیر
ماچا به کند کردن روند پیری پوست شما کمک میکند؛ زیرا منجر به تحریک کلاژن طبیعی و تولید الاستیک میشود. این فواید میتواند بدون استفاده موضعی و به عنوان تقویتکننده پوست شما به صورت روزانه در دسترس باشند.
7. محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش و آفتاب سوختگی
ماچا با داشتن بیش از 3 تا 10 برابر آنتی اکسیدان نسبت به چای سبز معمولی به ویژه در محافظت، آرامش و پاکسازی پوست مؤثر است. محققان پیشنهاد میکنند که این مزیت تا حدودی به این دلیل است که چای ماچا مملوء از قویترین آنتیاکسیدانهای شناختهشده طبیعت به نام کاتچین و EGCG است؛ بنابراین فواید چای ماچا برای پوست و مو را نمیتوان انکار کرد.
خواص چای ماچا برای مو
چای ماچا به مبارزه با رادیکالهای آزاد پوست سر کمک میکند و استرس اکسیداتیو را که بر فولیکولهای مو تأثیر میگذارد، کاهش میدهد. همچنین محققان دریافتهاند که ماچا سرشار از مواد معدنی ضروری، اسیدهای آمینه و ویتامینها است و باعث تقویت و تغذیه مو میشود.
پانتنول و ویتامین B موجود در این چای ژاپنی، موهای شما را تقویت و موهای آسیبدیده را ترمیم میکند و باعث تقویت رشد موهای جدید میشود. چای سبز ماچا از چای سبز معمولی مفیدتر است. در چای ماچا، تعدا زیادی ماده مغذی وجود دارد و همین ویژگی خبر از فواید چای ماچا برای پوست و مو میدهد.
وجود EGCG تولید بیش از حد DHT را که میتواند به تدریج منجر به طاسی الگوی موی مردانه و زنانه شود، مسدود میکند؛ بنابراین EGCG به جلوگیری از ریزش مو و تحریک پاپیلای پوستی که باعث رشد مو میشود، کمک میکند.
ماچا همچنین حاوی ویتامینهای C، E، سلنیوم کروم، روی و منیزیم است که از اشعه خورشید محافظت میکند و گردش خون را در پوست سر افزایش میدهد. پلی فنولهای موجود در برگهای ماچا در تقویت ریشه و فولیکولهای مو مؤثر هستند و رشد مو را تسهیل میکنند.
شامپوهایی که از چای سبز ماچا ساخته میشوند، به عنوان یک ماده فعال موجود برای تقویت موهای شما عمل میکنند و میتوانند در مبارزه با شوره سر مفید باشند. تسکین پوست سر و جلوگیری از تحریک پسوریازیس هم از دیگر فواید چای ماچا برای پوست و مو هستند.
خرید چای ماچا اصل و باکیفیت از بست آف پرشین
آشنایی با خواص انواع چای و دمنوش یه طرف، پیدا کردن یه فروشگاه برای خرید این محصولات با کیفیت بالا هم از یه طرف دیگه! کافیه فقط یه بار از بست آف پرشین خرید کنین تا مشتری دائمی ما بشید و از کیفیت بالای محصولاتمون لذت ببرین. پس همین حالا سفارشتون رو ثبت کنین تا در کمترین زمان ممکن و با بستهبندی شکیل به دستتون برسه!
سخن آخر
بعد از آشنایی با فواید چای ماچا برای پوست و مو حتماً به این فکر افتادهاید تا چای ماچا را خریداری کنید؛ اما به عنوان مهمترین و آخرین نکته باید بدانید که خرید چای ماچا اصل بسیار مهم است، زیرا بهرهمندی از خواص ذکرشده تنها به کیفیت محصولی که خریداری میکنید، بستگی دارد و باید به این نکته توجه داشته باشید.
سؤالات متداول
- آیا چای ماچا برای رفع سلولیت مفید است؟
بله زیرا با خواصی که دارد، مانع از تجمع چربی و سلولیت پوستی میشود.
- چای ماچا چه ویتامینهایی برای تقویت پوست دارد؟
ویتامین E و ویتامین B2 که به عنوان دو ماده مغذی برای کمک به بهبود سلامت پوست مؤثر هستند.
- چای ماچا برای چه نوع پوستی مفید است؟
برای هر نوع پوستی مفید است؛ اما پوستهای حساس و چرب از مزایای این چای بیشتر میتوانند بهره ببرند.